Kit 5 min: Big Day by Aurelia Delsol

Kit 5 min: Big Day

SKIN SAVER : Se préparer, se booster avant un évènement important, une soirée, un entretien ! 

Voici un kit "booster" qui va donner un coup de boost à ton visage et de donner confiance en toi !

QUOI ? 
  •  1 Warm - Up du visage et du haut du corps 
  • 15 exercices pensés sur 5 routines de 5 minutes à faire directement au réveil ou à refaire à tout moment de la journée 
  • 3 recettes boostantes et anti stress
OBJECTIF ?
On va à l'aide d'exercices précis booster ton visage et ton humeur pour avoir : 
  • Un teint frais 
  • Des traits détendus
  • Des yeux plus ouverts et plus lumineux
  • Un glow immédiat 
La méthode Face Soul Yoga permet un travail qui va plus loin que le simple effet physique. Elle permet aussi d'apaiser le mental et de booster son humeur !
Notre visage est le reflet de notre intérieur ne l'oublie pas !

RECOMMANDATIONS :
Je vais te demander : 
  • de boire 1 grand verre d'eau avant et après (On va bouger les fluides et les toxines) 
  • d'avoir un visage bien démaquillé et nettoyé 
  • des mains bien propres 
  • ta crème ou huile préférée 
  • de trouver un endroit ou tu seras au calme 

Si tu as la moindre question, n'hésites pas à m'écrire en commentaire ou sur le chat du site. 

With love, 
Aurélia 


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Contenu

Le Kit Pré party / Big Day
PREPARTY. PRESENTATION + ROUTINE 1 .mp4
11 min
PREPARTY ROUTINE 2 .mp4
7 min
PREPARTY ROUTINE 3 .mp4
7 min
PREPARTY ROUTINE 4 .mp4
7 min
PREPARTY ROUTINE 5 .mp4
7 min
SMOOTHIE ANTI STRESS
637 ko
SMOOTHIE BOOST & ANTISTRESS
470 ko
SMOOTHIE ANTI OXYDANT
537 ko