Sunny face

Un programme en ligne pour dire au revoir à la peau terne, aux rides, aux cernes et au double menton ! 
Bonjour teint lumineux, peau repulpée, visage sculpté  et énergie décuplée !

PACKAGE SUNNY FACE

  • 10 min / jour 
  • Plus de 50 exercices expliqués pas à pas.
  • Méthode naturelle et efficace qui va tonifier l'ensemble des muscles du visage, du cou et du crâne. 
  • Un programme d'exercices pour améliorer la qualité de ta peau, réduire tes rides et ridules, retendre ta peau
  • Résultat :  un teint radieux et un visage plus jeune 
  • Aucun prérequis 

C'est vous qui en parlez le mieux

Je voulais vous partager aujourd’hui mon rituel favori du matin avec la merveilleuse Aurélia Del Sol_ . 🌸
Dès les premiers jours, j’ai vu les effets magiques sur ma peau :
-📌peau plus rebondie et lissée
-📌peau plus lumineuse et raffermie
-📌cernes diminuées
En d’autres mots, un rajeunissement qui fait du bien au moral 😍!!
Je vous conseille à 200% de suivre les conseils de cette merveilleuse Aurélia Del Sol. Bonne humeur et détente assurées 😊💜 !
Je ne pourrais plus me passer de ce moment de bien être au quotidien 🥰.

Joli Moi de Coco
Merci Aurélia pour ce programme Yoga du visage ! Tu fais partie de mes belles rencontres IG pendant le confinement 👍Bravo pour tes IGTV 👏👏👏
Je ne peux plus me passer de ces petits moments de bonheur et bien être ☀️
À très bientôt
Nathalie V
Programme terminé et visage rayonnant ! J'ai pris mon temps pour finir tes vidéos car je n'aime pas les fins donc je vais les recommencer ;).
Merci mille fois Aurélia pour ta douceur et tous tes précieux conseils 🙏.
J'ai hâte de voir la suite des événements et de commencer de nouvelle routine avec toi.
Merci joli rayon de soleil
Aude B

CONTENU

Chaque semaine tu vas avoir accès aux 7 vidéos ( 1 / jour)
Le programme de 28 jours est parfait pour les débutant(e)s et pour toutes celles et ceux qui veulent découvrir le
FACE SOUL YOGA
Ce programme permet d'activer l'ensemble des muscles du visage, du cou et du crâne et de détendre les ceux sur sollicités (par le stress, le manque de sommeil ...)

Pendant 28 jours vous allez vous familiariser avec plus de 30 exercices, expliqués pas à pas et couplés à des exercices de respiration, d'acupression et d'auto massage.

Des la 2 ème semaine, en tenant les 10 min / jour, les premiers résultats seront visibles
– ton cou et ton visage vont retrouver de l’harmonie
– ta peau sera plus lumineuse

PROGRAMME
  • 1 ère semaine : Nous allons commencer par des exercices qui vont solliciter l'ensemble du visage. Cette premiere semaine va te permettre de te familiariser avec les mouvements de Face Soul Yoga, à la pression à exercer et la respiration. 

  • 2 ème semaine : Toujours en activant l'ensemble des muscles du visage nous allons plus nous focaliser sur les mâchoires et le cou. 
    10 min d'exercices regroupant : 
    • Yoga du Visage
    • Acupression
    • Auto Massage
Grâce à ce trio, tu vas relancer ton système lymphatique, activer la circulation sanguine. 
L'Energie (CHI ou PRANA) va être réactivée sur l'ensemble de ton visage et aussi dans ton corps. 

  • 3 ème semaine : Toujours en activant l'ensemble des muscles du visage nous allons plus nous focaliser sur les joues et les lèvres.
    10 min d'exercices regroupant : 
    • Yoga du Visage
    • Acupression
    • Auto Massage
Grâce à ce trio, tu vas relancer ton système lymphatique, activer la circulation sanguine. 
L'Energie (CHI ou PRANA) va etre réactivée sur l'ensemble de ton visage et aussi dans ton corps. 
Effects secondaires : Un esprit plus calme, un corps détendu et un sommeil plus réparateur.

  • 4 ème semaine : Toujours en activant l'ensemble des muscles du visage nous allons plus nous focaliser sur les yeux et le front.
    10 min d'exercices regroupant : 
    • Yoga du Visage
    • Acupression
    • Auto Massage
Grâce à ce trio, tu vas relancer ton système lymphatique, activer la circulation sanguine. 
L'Energie (CHI ou PRANA) va être réactivée sur l'ensemble de ton visage et aussi dans ton corps. 
Tu vas te sentir de plus en plus détendu et plein(e) d'Energie.
Video Icon 28 vidéos

Contenu :

1 ère Semaine : Focus Cou et Mâchoires
Vidéo 1.1 FACE SOUL YOGA.mp4
13 min
Video 1.2 FACE SOUL YOGA.mp4
10 min
Vidéo 1.3 FACE SOUL YOGA.mp4
9 min
Vidéo 1.4 FACE SOUL YOGA.mp4
12 min
Vidéo 1.5 FACE SOUL YOGA.mp4
10 min
Vidéo 1.6 FACE SOUL YOGA.mp4
12 min
Vidéo 1.7 FACE SOUL YOGA.mp4
10 min
2ème Semaine : Focus sur les Joues et les lèvres
Vidéo 2.1 FACE SOUL YOGA.mp4
14 min
Vidéo 2.2 FACE SOUL YOGA.mp4
11 min
Vidéo 2.3 FACE SOUL YOGA.mp4
12 min
Vidéo 2.4 FACE SOUL YOGA .mp4
12 min
2.5 FACE SOUL YOGA .mp4
14 min
2.6 FACE SOUL YOGA.mp4
12 min
2.7 FACE SOUL YOGA.mp4
14 min
3 ème Semaine : Focus sur les yeux et le front
Vidéo Face Soul Yoga 3.1 .mp4
13 min
Vidéo Face Soul Yoga 3.2 .mp4
10 min
Vidéo Face Soul Yoga 3.3.mp4
11 min
VIdéo Face Soul Yoga 3.4.mp4
10 min
Vidéo Face Soul Yoga 3.5.mp4
11 min
Video Face Soul Yoga 3.6.mp4
11 min
VIdéo Face Soul Yoga 3.7.mp4
13 min
4ème Semaine : On se crée sa routine en mixant toutes les parties du visage
FACE SOUL YOGA 4.1.mp4
13 min
FACE SOUL YOGA 4.2 .mp4
12 min
FACE SOUL YOGA 4.3.mp4
12 min
FACE SOUL YOGA 4.4.mp4
10 min
FACE SOUL YOGA 4.5.mp4
11 min
FACE SOUL YOGA 4.6.mp4
12 min
FACE SOUL YOGA 4.7.mp4
12 min